kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:32 Std.
Herzfrequenz: 145 / 183 bpm
Distanz: 17.5 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 69 km/h
Pace: 7:08/km / 0:52/km
Höhenmeter: 1021 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1222 kCal
Sportart: Skitour
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche