sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:15 Std. |
Herzfrequenz: |
162
/
184
bpm
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Distanz: |
12.19 km |
Geschwindigkeit: |
11.8
/ 27
km/h
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Pace: |
5:05/km
/
2:13/km
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Höhenmeter: |
31 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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