axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:32 Std.
Herzfrequenz: 131 / 153 bpm
Distanz: 32.36 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 47.6 km/h
Pace: 1:55/km / 1:15/km
Höhenmeter: 28 m
Trittfrequenz: 78 / 105 U/min
Leistung (Watt): 201 / 438 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 751 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz