kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:40 Std.
Herzfrequenz: 150 / 179 bpm
Distanz: 9.51 km
Geschwindigkeit: 0.4 / 69.4 km/h
Pace: 2:30:0/km / 0:51/km
Höhenmeter: 1070 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1222 kCal
Sportart: Skitour
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche