WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:20 Std.
Herzfrequenz: 129 / 155 bpm
Distanz: 5.79 km
Geschwindigkeit: 7.5 / 9.9 km/h
Pace: 8:0/km / 6:03/km
Höhenmeter: 106 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 517 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: GA 2
Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei -5.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz