WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:01 Std.
Herzfrequenz: 142 / 154 bpm
Distanz: 4.96 km
Geschwindigkeit: 7.4 km/h
Pace: 8:06/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 389 kCal
Sportart: Laufen 2015
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Laufband
Wetter: 18.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche