uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:45 Std.
Herzfrequenz: 113 / 150 bpm
Distanz: 49.38 km
Geschwindigkeit: 17.1 / 45 km/h
Pace: 3:30/km / 1:20/km
Höhenmeter: 512 m
Trittfrequenz: 59 / 170 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1101 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 1.3 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz