WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:11:46 Std.
Herzfrequenz: 143 / 168 bpm
Distanz: 83.31 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 39.5 km/h
Pace: 2:17/km / 1:31/km
Höhenmeter: 270 m
Trittfrequenz: 83 / 113 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1357 kCal
Sportart: Rad 2015
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: FUJI
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 2.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche