gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:36:32 Std. |
Herzfrequenz: |
169
/
187
bpm
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Distanz: |
6.95 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 25.6
km/h
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Pace: |
5:15/km
/
2:20/km
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Höhenmeter: |
142 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
414 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
3 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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