gluckspilz
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:39:08 Std. |
Herzfrequenz: |
170
/
186
bpm
|
Distanz: |
7.12 km |
Geschwindigkeit: |
10.9
/ 25.7
km/h
|
Pace: |
5:30/km
/
2:20/km
|
Höhenmeter: |
86 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
441 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
3.9 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|