kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:40:53 Std.
Herzfrequenz: 156 / 192 bpm
Distanz: 30.53 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 85.1 km/h
Pace: 5:15/km / 0:42/km
Höhenmeter: 1306 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2322 kCal
Sportart: Skitour
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche