uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.
Herzfrequenz: 106 / 142 bpm
Distanz: 0.01 km
Geschwindigkeit: 3.5 / 4.5 km/h
Pace: 17:08/km / 13:20/km
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 184 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche