sfriedli
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:18 Std. |
Herzfrequenz: |
163
/
191
bpm
|
Distanz: |
7.84 km |
Geschwindigkeit: |
11.7
/ 21.9
km/h
|
Pace: |
5:07/km
/
2:44/km
|
Höhenmeter: |
72 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Regen
bei
0 ° C
|
|
|
|