Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:41 Std.
Herzfrequenz: 125 / 161 bpm
Distanz: 50.58 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 54.5 km/h
Pace: 2:02/km / 1:06/km
Höhenmeter: 289 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 561 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Wolkig bei 9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche