jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.
Herzfrequenz: 126 / 166 bpm
Distanz: 20.61 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 44.6 km/h
Pace: 3:39/km / 1:20/km
Höhenmeter: 1503 m
Trittfrequenz: 96 / 104 U/min
Leistung (Watt): 152 / 240 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 763 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz