uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:08 Std.
Herzfrequenz: 144 / 148 bpm
Distanz: 6.9 km
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Rudern
Bereich: Krafttraining
Material: Rudermaschine
Wetter: Indoor bei 30 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz