sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:30 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
166
bpm
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Distanz: |
11.8 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 21.4
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
2:48/km
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Höhenmeter: |
67 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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