kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:32 Std.
Herzfrequenz: 113 / 143 bpm
Distanz: 2.37 km
Geschwindigkeit: 1.3 / 14.5 km/h
Pace: 46:09/km / 4:08/km
Höhenmeter: 402 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Bergsteigen
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche