kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:45 Std.
Herzfrequenz: 149 / 185 bpm
Distanz: 38.1 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 51.6 km/h
Pace: 3:13/km / 1:09/km
Höhenmeter: 671 m
Trittfrequenz: 67 / 91 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1971 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
   

Herzfrequenzbereiche