schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:31:55 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
169
bpm
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Distanz: |
4 km |
Geschwindigkeit: |
7.6
/ 13.4
km/h
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Pace: |
7:53/km
/
4:28/km
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Höhenmeter: |
96 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
350 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Wetter: |
Regenschauer
bei
16 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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