tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:09 Std.
Herzfrequenz: 136 / 151 bpm
Distanz: 10.8 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 14.5 km/h
Pace: 5:30/km / 4:08/km
Höhenmeter: 42 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 776 kCal
Sportart: Laufen
Material: Adidas SNova Glide 4
Wetter: Regen bei 16 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz