dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:42 Std.
Herzfrequenz: 138 / 166 bpm
Distanz: 94.87 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 67 km/h
Pace: 2:26/km / 0:53/km
Höhenmeter: 782 m
Trittfrequenz: 77 / 124 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche