WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:09 Std.
Herzfrequenz: 150 / 172 bpm
Distanz: 7.29 km
Geschwindigkeit: 7.5 / 25.9 km/h
Pace: 8:0/km / 2:18/km
Höhenmeter: 295 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 729 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 3
Material: New Balance - Laufschuhe 911 (2008)
Strecke: Hohnsensee - Lauf
Wetter: Regenschauer bei 7.5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz