jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:32 Std.
Herzfrequenz: 117 / 136 bpm
Distanz: 5.34 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 39 km/h
Pace: 1:58/km / 1:32/km
Höhenmeter: 52 m
Trittfrequenz: 105 / 111 U/min
Leistung (Watt): 139 / 210 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 99 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 29 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz