WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:45 Std.
Herzfrequenz: 144 / 171 bpm
Distanz: 7.73 km
Geschwindigkeit: 7.9 / 17.9 km/h
Pace: 7:35/km / 3:21/km
Höhenmeter: 566 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 762 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: ADIDAS - Laufschuh
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz