komich Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:37:21 Std.
Herzfrequenz: 103 / 145 bpm
Distanz: 90.04 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 58 km/h
Pace: 2:24/km / 1:02/km
Höhenmeter: 685 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3242 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Poison
Strecke: San Mauro Mare 2014
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche