RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:06 Std.
Herzfrequenz: 140 / 158 bpm
Distanz: 11.8 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 13.2 km/h
Pace: 6:31/km / 4:32/km
Höhenmeter: 140 m
Kalorien: 935 kCal
Sportart: Jogging
Bereich: Straße/Wege
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz