uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:01:17 Std.
Herzfrequenz: 123 / 161 bpm
Distanz: 85.25 km
Geschwindigkeit: 17 / 53.6 km/h
Pace: 3:31/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1178 m
Trittfrequenz: 59 / 218 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2298 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz