uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:12 Std.
Herzfrequenz: 136 / 172 bpm
Distanz: 38.6 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 47.6 km/h
Pace: 2:01/km / 1:15/km
Höhenmeter: 137 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
   

Herzfrequenzbereiche