schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:28 Std.
Herzfrequenz: 129 / 154 bpm
Distanz: 17.08 km
Geschwindigkeit: 23 / 43.9 km/h
Pace: 2:36/km / 1:22/km
Höhenmeter: 158 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 400 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz