RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:45 Std.
Herzfrequenz: 145 / 160 bpm
Distanz: 11.31 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 14 km/h
Pace: 6:31/km / 4:17/km
Höhenmeter: 238 m
Kalorien: 1073 kCal
Sportart: Jogging
Bereich: Straße/Wege
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz