uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:57 Std.
Herzfrequenz: 102 / 149 bpm
Distanz: 33.9 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 51.3 km/h
Pace: 3:34/km / 1:10/km
Höhenmeter: 571 m
Trittfrequenz: 62 / 238 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1120 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz