Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:49 Std.
Herzfrequenz: 151 / 168 bpm
Distanz: 10.7 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 12.5 km/h
Pace: 5:24/km / 4:48/km
Höhenmeter: 69 m
Kalorien: 1105 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Cushion20_Orange
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz