jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.
Herzfrequenz: 135 / 181 bpm
Distanz: 37.75 km
Geschwindigkeit: 30 / 39.1 km/h
Pace: 2:0/km / 1:32/km
Höhenmeter: 689 m
Trittfrequenz: 96 / 122 U/min
Leistung (Watt): 166 / 300 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 822 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz