Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:02 Std.
Herzfrequenz: 130 / 164 bpm
Distanz: 41.74 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 47.3 km/h
Pace: 2:22/km / 1:16/km
Höhenmeter: 659 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1581 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz