meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:36 Std.
Herzfrequenz: 101 / 114 bpm
Distanz: 5.43 km
Geschwindigkeit: 6.2 / 11.2 km/h
Pace: 9:40/km / 5:21/km
Höhenmeter: 125 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche