WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.
Herzfrequenz: 134 / 173 bpm
Distanz: 3.17 km
Geschwindigkeit: 6.2 / 52.8 km/h
Pace: 9:40/km / 1:08/km
Höhenmeter: 123 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 192 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: Walkingstöcke
Strecke: Koppeln Innersteaue
Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz