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Trainingseinheit

Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:17 Std.
Herzfrequenz: 139 / 147 bpm
Distanz: 10.24 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 26.9 km/h
Pace: 4:57/km / 2:13/km
Höhenmeter: 451 m
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche