Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:16 Std.
Herzfrequenz: 170 / 178 bpm
Distanz: 7.5 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 26.8 km/h
Pace: 4:41/km / 2:14/km
Höhenmeter: 100 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 467 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche