suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:48:38 Std.
Herzfrequenz: 134 / 177 bpm
Distanz: 63.03 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 61 km/h
Pace: 2:40/km / 0:59/km
Höhenmeter: 644 m
Trittfrequenz: 69 / 225 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1283 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz