Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:39 Std.
Herzfrequenz: 132 / 168 bpm
Distanz: 9.1 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 18 km/h
Pace: 6:27/km / 3:20/km
Höhenmeter: 155 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 730 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche