kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:49 Std.
Herzfrequenz: 135 / 170 bpm
Distanz: 39.8 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 65.3 km/h
Pace: 3:28/km / 0:55/km
Höhenmeter: 951 m
Trittfrequenz: 71 / 173 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1977 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
   

Herzfrequenzbereiche