kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:57 Std.
Herzfrequenz: 155 / 178 bpm
Distanz: 42.36 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 84.1 km/h
Pace: 2:03/km / 0:42/km
Höhenmeter: 411 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1733 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Synapse
   

Herzfrequenzbereiche