Hennes48
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
05:33:41 Std. |
| Herzfrequenz: |
129
/
153
bpm
|
| Distanz: |
114.04 km |
| Geschwindigkeit: |
20.5
/ 74.5
km/h
|
| Pace: |
2:55/km
/
0:48/km
|
| Höhenmeter: |
2170 m |
| Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
| Kalorien: |
4913 kCal |
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| Sportart: |
 Rennradfahren |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
24 ° C
|
| Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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