suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:56 Std.
Herzfrequenz: 143 / 179 bpm
Distanz: 94.14 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 59.1 km/h
Pace: 2:28/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1168 m
Trittfrequenz: 70 / 240 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2017 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Wolkig bei 25 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz