kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:04 Std.
Herzfrequenz: 161 / 183 bpm
Distanz: 28.31 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 56.6 km/h
Pace: 1:54/km / 1:03/km
Höhenmeter: 146 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 955 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Synapse
   

Herzfrequenzbereiche