neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:39 Std.
Herzfrequenz: 135 / 158 bpm
Distanz: 44.91 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 48.8 km/h
Pace: 2:34/km / 1:13/km
Höhenmeter: 142 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1149 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad Cube Delhi
Wetter: Wolkig bei 25 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche