Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:16 Std.
Herzfrequenz: 118 / 138 bpm
Distanz: 12.75 km
Geschwindigkeit: 13.8 / 20.8 km/h
Pace: 4:20/km / 2:53/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 439 kCal
Sportart: Skating
Material: Nordic Skates
Wetter: Regen bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz