leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:49:06 Std.
Herzfrequenz: 157 / 178 bpm
Distanz: 78.07 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 39.5 km/h
Pace: 2:09/km / 1:31/km
Höhenmeter: 76 m
Trittfrequenz: 68 / 100 U/min
Kalorien: 2965 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche