meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:48 Std.
Herzfrequenz: 123 / 134 bpm
Distanz: 34.71 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 99.9 km/h
Pace: 2:26/km / 0:36/km
Höhenmeter: 19 m
Trittfrequenz: 72 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche